アニマ　アニムス　～幻想を手放す方法

 

１、

 

理想のソウルメイトを書き出すレッスンをした方は、

この話を考えてみてください。

理想のソウルメイトと同じく、今まで好きになった人にも、

「アニマ　アニムス」に関係したことがあるので考えてみだください。

共通点があるかもしれません。

あなたが取り組むべきレッスンがそこに隠されているかもしれません。

 

あなたは、その人のどんなところにひかれたのでしょうか？

 

どんなことをしてくれたとか、どんなことを言ってくれたとか。

それによって自分はどうなれたのか？

 

自分が価値がその人のおかげで価値ある自分とに思うことができた。

良いことのようにも思えますが、これがやっかいです。

 

自分を認めてくれたり、褒めてくれたりしたら、

自分の自尊心が満足していただけかもしれません。

 

無敵状態になれたと感じたのなら、

自分自身の弱さを隠してもらっていただけかもしれないからです。

 

もし、これに、おかしいなと感じたなら、

あなたが探しているのが、ソウルメイトではなくて、

自尊心や、強さだけかもしれないということです。

 

心理学では、相手の悪口をいうときは、

まず自分の内部で、自己の否定をするそうです。

そして、それに気が付かないように、外部の人の欠点を見つけて、

自分の悪いところを相手の中に見て、その相手の批判を始めるそうです。

 

他人の悪を見つけたと思って、それに悪口を言いたくなった時は、

ラッキー！と思ってください。

 

自分を映す鏡なのですから、自分を見つめるチャンスなのです。

周りの世界はそもそもあなたの心が作り出しているものなので、

善も悪も、あなたが作りだしています。

あなたの罪悪感に取り組むチャンスとなります。

 

同じように、相手に魅力を感じて、自分にないことの場合、

それが、あなたの取り組むべきレッスン（課題）になっている場合が多いのです。

 

そういう人に好意を感じるのは、あなたの内面を映しているからです。

 

それが自分の愛への裏返しになっています。

 

自分で足りないと思っているものの例を挙げると、

結婚相手に自分にないような収入を求めてみたり、

自分とは、比べらないような美しさや、カッコよさを求めてみたりするのが具体例となります。

 

これなども、お金の心配をしているのを忘れるのに精いっぱいで、

ソウルメイト探しどころではありません。

 

自分に欠けていると思っているところを、

相手で補ってもらおうとしている条件を除いたもの。

 

それがあなたのソウルメイトの本当の姿の場合が多いのです。

 

 

2

 

自分が欲しいものを他人と付き合うことで得るではなく、

自分自身が受け取るようにする。

 

自分が愛を求めている場合、それを他人の与えてもらおうとすると、

その人を失った場合、愛を失ったと感じます。

 

あなたはもともと愛に満ちた存在なのですから、

愛はあなたの中にあり、

あなたが　愛そのものの存在なのです。

 

これは、日々の練習で自分にしっくりくるように

自分になじませる必要があります。

 

そうすることによって、愛を与えてくれそうな、ソウルメイトもどきではなく、

本当のソウルメイトに近づく一歩になります。

 

よくわからなければ、具体的には、

自分が弱さを感じた場面、そういう負の傷を自分の力で癒してください。

「自分はもともと愛に満ちた存在です」

そうやって声に出していってみましょう。

 

あなたにしっくり合う言葉を見つけてください。

自分が価値がある存在です。

自分は強い人間です。

自分には、現状を変えていく力があります。

などなど、

自分が普段、負のアファーメーションで自分を決めつけている言葉があるなら、

それを乗り越える練習をしていきましょう。

 

このレッスンは、自分と向き合って

かなり深く自分の内面を掘り下げないとできないレッスンです。

 

これは、ちょっと大変かもしれませんが、

自分で取り組むしかないことです。

 

しかし、これができれば、

だましのソウルメイト、「ソウルメイトものき」

ではなく、本当のソウルメイトに出会う一歩になります。

 

そして、本物のパートナーが現れることになるでしょう。

 

3

 

ソウルメイトを探しの女性の実例

 

彼女は、ソウルメイトを探していました。

 

自分を大切にしてくれて、尊敬と信頼を持てる相手を望んでいました。

 

ところが、彼女が好きになるのは、真逆といっても良いような男。

彼女を大切にしないで、自分の好き勝手に生きているような人ばかり。

「私は、男運が悪い。」

彼女はそんな風に思い、友達に言うようになっていました。

 

一見、彼女の言う通りの様に見えますが、

深く彼女の心を見つめてみると、

ある事実が浮かび上がってきました。

 

彼女は、生まれた家が厳格な家で、

活発な性格にもかかわらず、自分のそういうところを押し殺して生きていました。

 

穏やかな女性が良いというような教育を受けて生きてきたために、

あまり、自分の意見を言わないようにし、

やりたいことをやらないで、自分を押し殺して生きてきました。

 

でも、本来の自分は違っていました。

 

そんな時、自分を押し殺さず、自分の心に素直に生きている男性が、

非常に素晴らしく羨ましく見えていたのでした。

 

それに気が付いてからというもの、

彼女は自分の心とよく向かい合って、

自分の本来の生きたい生き方を考えるように、

そして行動を心掛けるようになっていました。

 

もちろん、他人には、迷惑は掛からない程度のことは、

同じでしたが＾＾

 

自分の求めているものがわかり、自分がそうなってきてから、

無理にそういう男性を求める必要がなくなってから、

彼女の前に現れる男性に変化が始まりました。

 

自分の心に素直に生きている男性には違いはありませんが、

彼女を大切にし、お互い、尊敬しあえるような友人が増え、

他人に迷惑をかけるような人は、

あまり、彼女の周りにはよってこなくなりました。

 

彼女を多くの時間をかけて、自分の心を見つめて、

本当の自分に気が付き、そして、そうなりました。

そして、ソウルメイトに出会ったのです。

 

これは、簡単なものではありませんでした。

しかし、あなたが本当のソウルメイトに出会いたいと思うのであれば、

そして、いつも、男運の悪いおとこにばかり出会っているようなら、

勇気をもって、自分と向き合って、

自分の心を見つめてみてください。

 

一見、男運が悪いように見えることがあっても、

実は、自分の生きたいような自分を反映していたり、

自分に欠けているけど、憧れているものに気が付くとこがあります。

 

過去にあなたが好きになっている男性が、

あなたのどんなところを反映しているのがが分かれば、

これを理解できれば、

男運の悪いパターンから抜け出すことができるのです。