喜びのテーマに気が付く~ソウルメイトに会える自分になるレッスン
喜び楽しみのテーマとは?
喜びのテーマとは、本来自分が持っているポジティブな性質のことです。
しかし、子供の時に好きなことばかりやっていて怒られたことがあったりすると、「好きなことをやることは悪いこと」などどいう間違った思い込みをもってしまっていて、苦しむ人生の原因になっていることがあります。
もう一つ好きなことができない理由は好きなことをしていて、失敗するとショックが大きいような気がしてやるのが怖くなっている場合です。
好きなことを仕事にできないなどの理由がこれに当たる場合があります。
好きなことでお金をとることに罪悪感をもっていたりする場合もあります。
「好きなことだからこそ趣味にしておかないと楽しめない」というように考えてしまうこともこれに当たります。
好きなことや得意なことは他の人より努力や苦労が少なくできる場合が多いです
。
「苦労してやることに意味がある」などと考えてしまっている人も好きなことをすることが難しくなってしまいます。
自分を心から喜ばせる好きなことは、あなたの持っている特性を輝かせるので、
ソウルメイトに会える自分に近づくことになります。
次にやるエクササイズは、自分のやりたいことが分からない人には特にお勧めのレッスンになります。
紙とペンを用意して次のことを書き出してみましょう。
(ソウルメイトレッスンをやっている人はいつも使っている専用のノートに書きだしてみてください)
Aグループ
いつも楽しくて毎日続けていること
それをすることで周りの人が喜びそれによって自分もうれしいこと。
心からそれをしていると楽しいと感じること
想像するだけでも楽しいこと
やったことがないけれど、興味があること(ぜひやってみてください)
Bグループ
自分の環境で他のひとより恵まれていると思えてしかもそのことが好きなこと
苦労しないでも楽しくできてしまうこと。
他の人より得意で好きなこと
書き出すとわかりますが、
Aグループはあなたの天性の性質です。
そしてBグループはそれをやるためにあなたに与えられた才能や道具です。
自分の喜びのテーマを書き出して考えてみてください。
そして、やってみてください。
やることによって、また次にしたほうがよいことが見えてきます。
自分の喜びのテーマをやっていく道の途中にソウルメイトは待っています。